なかやまきんに君の
1日６０秒で効果的な脂肪燃焼②“世界一浅いスクワット＋腕ぶん回し体操”
これで、肩・背中・脚・お尻の筋肉使うから効率良すぎ、、、、
これは絶対続くでしょ
なかやまきんに君の
1日６０秒で効果的な脂肪燃焼②"世界一浅いスクワット＋腕ぶん回し体操"
これで、肩・背中・脚・お尻の筋肉使うから効率良すぎ、、、、
これは絶対続くでしょ🤭 pic.twitter.com/G3oJzPOv8k
— ぜい肉ちゃん (@mei_iem__) May 5, 2024
これだけで脂肪燃焼とは！
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