“マグネシウムを摂れば更年期障害もスムーズになります!”
この強力なミネラルは、気分のむら、睡眠障害、骨の健康など更年期障害の症状を管理するのに役立ちます。*****
数年前、更年期障害で寝てる間の節々の痛み、
特に手指の強張りがひどくちょうどコロナ禍でマグネシウムの効果を知った時でした。
マグネシウム風呂に入り始めてこれらの症状がなくなりました!
身体も全体的に整って良い感じです。
間違いなく効果あります!数年前、更年期障害で寝てる間の節々の痛み、特に手指の強張りがひどくちょうどコロナ禍でマグネシウムの効果を知った時でした。
マグネシウム風呂に入り始めてこれらの症状がなくなりました!
身体も全体的に整って良い感じです。
間違いなく効果あります!— きっこ (@k_kikko_kk) May 8, 2024
日本人はマグネシウム不足な人が多いと聞いてから
私もマグネシウム摂取を、心がけてます
エプソムソルト(硫化マグネシウム)より塩化マグネシウムが良く
塩化マグネシウムは
サプリetc経口吸収(口から)より
経皮(皮膚から)のほうが吸収されるそう!
皮膚からたくさん吸収されるなんて不思議
私はこちらの塩化マグネシウム10kgをババーンと買い
毎日お風呂に入れてます
塩化マグネシウムは1kgから売ってます