花粉症の人必見。東洋医学は花粉症を「寒タイプ」と「熱タイプ」の２つに分類する。タイプを見極めた上で食材を選べば症状の緩和に役立つよ。タイプ見極めの目安は、
【寒タイプ】
鼻水サラサラ、くしゃみ【熱タイプ】
鼻水ネバネバ、目が充血、喉痛い症状がひどい時は甘い物、冷たい物は控えめに pic.twitter.com/z5pyDDB9YY
— リョータ / 薬膳起業家 (@ryota_kampo) February 26, 2024
食べたもので、体はできてるので
食材は大事ですね
やっぱり甘いモノは、体に良くないのね。。。
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